زمانی که هیجانات شدیدی را تجربه میکنیم، توانایی انتخاب بهترین مسیر را نداریم و اغلب اشتباه رفتار میکنیم و یا دچار سردرگمی میشویم. بنابراین بهتر است از فردی متخصص راهنمایی بگیریم تا مرزهای سالم روانی را ایجاد کنیم. اگر در طول جلسه مشاوره مشخص شود که مراجع به دارودرمانی نیز نیاز دارد، یا بهتر است با گفتار درمانگر، مشاور کودک، یا هر تخصص دیگری مشورت کند، به او اطلاع میدهد و او را راهنمایی میکند که به چه کسی مراجعه کند.
اضطراب؛ برخی از افراد اضطراب شدیدی را متحمل میشوند که نیازمند روشهای مختلف برای کنترل و مدیریت است که روانشناس در این زمینه کمک زیادی میکند. شما میتوانید به صورت غیرحضوری از هر جای دنیا که هستید با مشاوران و روانشناسان متخصص ما در رادیو عشق تماس بگیرید و از طریق واتسآپ و تلگرام در زمینههای مختلف مشاوره و راهنمایی بگیرند. اما روانشناسی واقعاً درباره چیست؟ واقعیت این است که این تصاویر کلیشهای فقط اندکی از حقیقت را به نمایش میگذارند و روانشناسی بسیار فراتر از آن چیزی است که فکر میکنید. روانشناسی شاخههای متعدد دارد و تنوع بسیار بالایی در شغلهای روانشناسی وجود دارد؛ در واقع گستردگی وسیع مشاغل مختلف روانشناسان یکی از علل شکل گرفتن تصورات اشتباه درباره روانشناسی و فعالیت روانشناسان است. ایده ها و مطالعات زیادی در طول دوره های مختلف تاریخچه روانشناسی وجود دارد. اکثر روانشناسان توافق دارند که عامل مهم در تعیین کار کردن یا نکردن با یک روانشناس خاص، سطح راحت بودن شما با آن فرد است.
هیچوقت هیچ یک از ما به انسانهای منفی بافی که نه تنها به ما امید نمی دهند، بلکه امیدمان را نیز از بین می برند اعتماد نمی کنیم و با آنها حال خوبی نداریم و با آنها صادقانه و با آرامش صحبت نمی کنیم. پس طبیعی است که نتوانیم با افراد اینچنینی در کمال صداقت و آرامش صحبت کنیم. درنتیجه مشاور خوب باید سعی کند که همیشه حس امیدواری به بهبود شرایط و یا بهبودی فرد در شخص را ایجاد کند تا مراجع نیز بتواند و بخواهد به خود کمک کند. واضح است که فردی که امیدی به بهتر شدن ناراحتی هایش ندارد نمی تواند تلاشی کند و به توصیه های مشاور گوش دهد و آنها را به کار بگیرد. افراد بسیاری می پرسند که روانشناس خوب چه کارهایی باید بتواند انجام دهد.
زمانی که عوامل افزایش دهنده استرس مرد بررسی می شود، روانشناس و مرد درمانی را طراحی می کنند که مشکلات و مسایل مشخص شده را ارزیابی می کند. روانشناس خوب به فرد کمک می کند تا ارزیابی کند که چگونه با مسئله مورد نظر روبرو شده است و از تجربیات اولیه ای که با مشکل مشابه داشته چه چیزی یاد گرفته است، که این مسئله می تواند برای روبرو شدن با وضعیت کنونی مفید باشد. رفتاردرمانی، درمانی با شناخت رفتار مراجع سروکار دارد و به مراجع کمک میکند تا متوجه شود که تغییر در رفتار تا چه میزان منجر به بهبود رفتارش میشود. تمرکز این درمان بر روی افزایش اشتغال فرد به صورت مثبت و یا فعالیتهای اجتماعی اجباری اوست. در این صورت آن ها می توانند تشخیص دهند که روند درمانی برای آن ها مفید بوده است یا نیازی به ادامه درمان نیست.
دکتر پروانه نهروانیان
روانشناسان در هر محلی که کار کنند، دغدغه و هدف اصلیشان این است که نقش موثری در توصیف، توضیح، پیشبینی و تاثیرگذاری بر رفتار انسان داشته باشند. برای همه ما پیش میآید که گاهی احساس کنیم در حوزههای مختلف زندگی نیاز داریم که با کسی مشورت کنیم، با کسی که با موضوع و مشکل ما آشنا باشد و بتواند کمکمان کند. از سوی دیگر روانپزشکان کودک، پزشکانی هستند که همگی به دانشکده پزشکی رفته اند و آموزش های تخصصی تری (معمولاً به صورت فلوشیپ) در زمینه کار با کودکان گذرانده اند. روانپزشکان میتوانند ارزیابی، تشخیص و حتی روان درمانی را ارائه دهند و همچنین میتوانند دارو را تجویز و بر استفاده آنها نظارت کنند. انجام ارزیابی پزشکی و تجویز دارو دو روش مهمی است که روانپزشکان را از سایر متخصصان سلامت روان متمایز میکند. روانپزشکان تنها متخصصان حوزه سلامت روان هستند که میتوانند دارو تجویز کنند.
- بسیاری بیماریهای روانی و اختلالات دیگر که شمردن آنها از زمانبر است.
- ایشان دکتر بسیار با حوصله ای است و با دقت بالا مشکلات بیماران را حل می کند.
- همان طور که می دانید بهترین روانشناسان در شهر تهران هستند و روزانه خیلی از افراد را ویزیت می کنند و به آن ها مشاوره می دهند و برای رفع مشکلات آن ها تلاش می کنند تا هر چه سریع تر رفع شود.
- این گروه از روانشناسان به صاحبان کسب و کارها کمک میکنند تا بهتر متوجه شوند که چه عاملهایی مشتری را به خرید محصولات و بهره گیری از خدمات ترغیب میکند.
- او به جای اینکه کاری را جستجو کند، مکرر از این مغازه به مغازه دیگر می رود تا حد امکان خرید کند.
- با مراجعه به پروفایل هر یک از دکترهای روانشناس تهران میتوانید هزینه دقیق ویزیت آن دکتر را ببینید.
شیوههای درمانی نیز میتواند متشکل از انواع راههای ارتباطی مانند حضوری و یا غیر حضوری و به صورت تماس آنلاین از طریق اینترنت باشد. اگر سابقه استفاده از داروهای روانپزشکی دارید آن را با روانشناس خود در میان بگذارید. با روانشناس خود صادق باشید و تمام مشکلات خود را بدون خجالت و ترس از قضاوت به او بیان کنید.
روانشناس عمومی
بسیاری از ما انسانها در اعماق ذهن خود با مسائل بسیار خاصی درگیر هستیم. اغلب مسائل مربوط به وجودیت انسان، مرگ، چرخهی حیات و … به سادگی برای ما قابل حل نیستند. بسیاری از افرادی که با این مسائل درگیر هستند، اغلب به پوچی میرسند و زندگی برایشان بیمعنی میشوند. با اینکه درمان اینگونه مشکلات به سبک و گرایش روانشناس بستگی خواهد داشت، اما اکثر روانشناسان سعی میکنند به فرد کمک کنند تا معنا، ارزش و هدفی برای زندگی خود یافته و تلاش کند تا زندگی خود را بسازد.
دانشجویان روانپزشکی به درمان طیف گستردهای از بیماران، از کودکان تا بزرگسالان میپردازند که دچار مشکلات رفتاری، هیجانی یا نوعی از اختلالهای روانی شدهاند. از بهترین دکتر روانشناس در تهران می توان به دکتر علی کربلایی اشاره کرد. ایشان مدرک پزشکی خود را از دانشگاه تهران و بورد تخصصی اعصاب و روان خود را از دانشگاه شهید بهشتی اخذ کرده اند.
توضیحاتی در مورد گزینههای مدرک درمانگری یا روانشناسی
اطلاعات مراجع تنها زمانی افشا میشوند که به دستور قضایی برای دادن حکم در مورد یک پرونده مرتبط به اطلاعات پرونده مجله خبری پزشکیی و روانپزشکی مراجع نیاز باشد. روانشناسان و مشاوران متعهد به حفظ اطلاعات شخصی و اسرار مراجع خود هستند. او از حرفهای مراجع دچار ترس و تعجب نمیشود، حتی اگر آن حرف اعتراف به قتل یک نفر باشد. او دوست شما نیست و خارج از جلسات درمان و مشاوره با شما ارتباطی برقرار نمیکند.
همانطور که گفتیم تخصصهای متنوعی در حوزه روانشناسی و بهداشت روان وجود دارد. انتخاب یک متخصص درست است که نتیجه گرفتن از درمان و مشاوره را تضمین میکند. یک روانشناس خوب در صورتی که شما به متخصص دیگری نیاز داشته باشید، شما را راهنمایی میکند و ارجاع میدهد. درمانجو/مراجع بارها در طول پروسه مشاوره و درمان دچار حس ناامیدی و ترس از ادامه میشود.